+ ارسال موضوع جدید
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: رفع گرفتگي بيني در يک دقيقه

  1. #1
    کاربر مفید

    http://www.iranjoman.com/images/iranjoman/neshan2.gifhttp://www.iranjoman.com/images/iranjoman/neshan2.gif

    [ ]
    تاریخ عضویت
    Oct 2013
    محل سکونت
    دنیای واقعی
    نوشته ها
    214
    تشکر
    261
    تشکر شده 137 بار در 59 پست

    13788329733 رفع گرفتگي بيني در يک دقيقه






    * نقطه اول در گودرفتگي گوشه سوراخ بيني قرار دارد. (قسمت پايين گوشه بيني) * به آرامي با حرکت چرخشي گوشه بيني را فشار دهيد. * اين حرکت ۳بار انجام شود. * غضروف بيني را فشار ندهيد تنها قسمت پايين را بفشاريد. نقطه دوم: * اين نقطه دقيقا زير گوشه چشم ها نزديک بيني که از آن اشک در مي آيد قرار دارد. * در اين قسمت ۱۰حرکت چرخشي آرام بدون برداشتن انگشتان انجام دهيد. تنها پوست را حرکت دهيد تا گوشه چشم ها را هنگام حرکت حس کنيد. نقطه سوم: * اين نقطه پشت لاله گوش، در قسمت پايين گوش، در گودرفتگي زير غضروف قرار دارد. * روي اين نقطه، ۱۰بار فشار وارد کنيد بدون اين که روي غضروف فشار وارد شود. نقطه چهارم: * آخرين نقطه لاله گوش است. * به آرامي لاله گوش را ۱۰ بار ماساژ دهيد. پس از ۳بار انجام اين کار بايد احساس بهتري پيدا کنيد.

  2. کاربر مقابل از این پست شـــ ◕‿ ◕ ـــــادی تشکر کرده است.


+ ارسال موضوع جدید

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

تعداد اعضای بازدید کننده از این تایپیک : 0

بازدید کنندگان :  (نمایش کلی)

نامی برای نمایش وجود ندارد.

کلمات کلیدی این موضوع

Bookmarks

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •